Как избавиться от жира на боках женщине после 30 лет

Как избавиться от жира на боках женщине: лучшие способы

Как убрать живот и накачать пресс девушке: 6 упражнений

Правила рационального здорового питания 2

Правила рационального здорового питания: 15 основных

Как стать красивой и ухоженной женщиной: 4 шага

Самые «толстые» страны в мире: Топ -10

Чай матча: польза для женщин, состав, калорийность

Самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях: 15 лучших

Интуитивное питание: что это и как начать

как выбрать оливковое масло правильно для салатов

Как выбрать оливковое масло: 7 советов

кокосовое масло для похудения как принимать

Кокосовое масло для похудения: как правильно применять

После рождения второго ребенка моя фигура совсем меня не радовала, именно в это время я начала изучать информацию о здоровом питании и спорте. Сейчас детей уже трое и я продолжаю совершенствовать свою фигуру и делиться рецептами ПП, а так же вдохновением и мотивацией для похудения.