Целлюлит – один из главных женских врагов, который безжалостно портит фигуру и вызывает множество проблем со здоровьем. Женщины, которые стали «заложницами» целлюлита, часто жалуются на образование своеобразных бугров и неровностей на теле. Кожа становится рыхлой, а места «апельсиновой корки» – прохладными и неприятными на ощупь.
Целлюлит – это патологическое состояние, в процессе которого в подкожной клетчатке образуются жировые отложения. Бугристость кожи, вызванная целлюлитом, не только портит внешность женщины, но и может спровоцировать ряд неприятных явлений в ее организме:
- застой крови и лимфы;
- отечность;
- варикозное расширение вен;
- посинение и огрубение кожи.
Чтобы избавиться от пресловутой «апельсиновой корки», женщины прибегают к различным способам: активно ходят в тренажерный зал, сидят на изнуряющих диетах, используют различные антицеллюлитные кремы и гели. Однако, большинство из этих методов дают лишь временный эффект, и целлюлит появляется снова.
Что такое антицеллюлитная массажная щетка?
По-настоящему, революционным изобретением против целлюлита считается специальная массажная щетка, которая представляет собой простое приспособление для самомассажа.
Массажная антицеллюлитная щетка – очень полезный и удобный инструмент для ухода за телом. Регулярное использование щетки способствует разгону крови и лимфы, за счет чего и достигается стойкий антицеллюлитный эффект. При правильном использовании щетки, вы сможете навсегда распрощаться с «апельсиновой коркой» и улучшить состояние своего здоровья.
Самомассаж, выполненный при помощи этого инструмента активирует обменные процессы в клетках, улучшает процесс выведения шлаков и токсинов, выравнивает поверхность кожи и избавляет от характерной для целлюлита зернистости. Кроме этого, во время растирающих движений, щетинки воздействуют на нервные окончания, которые находятся под кожей, а это, в свою очередь, благотворно влияет на состоянии всего организма.
Как правильно выбрать антицеллюлитную щетку?
Основной критерий, на который следует обращать внимание при выборе щетки – натуральность материала, из которого она изготовлена. Ее ручка должна быть изготовлена из натурального дерева, а щетина – из натуральных волокон. Такие изделия будут стоить дороже синтетических, однако качество массажа будет значительно выше.
Теперь о характеристиках ворса на щетке. Оптимальной считается длина щетинок не меньше 2 см. При этом, толщина пучков ворсинок должна быть не менее 4 мм. Выбирая щетку для массажа с антицеллюлитным эффектом, учитывайте уровень ее жесткости. Лучше всего, приобрести изделие средней жесткости: слишком мягкая щетка не обеспечит должного эффекта, а массаж будет выглядеть, как простые поглаживания, а чрезмерно жесткая щетина может травмировать кожу. Во время использования щетки у вас не должно возникать неприятных ощущений – щетинки не должны царапать или оставлять белые следы на коже.
Массажная щетка должна быть качественно изготовлена. Не следует покупать на распродажах изделия с неровными швами, плохо обработанными краями и другими дефектами.
При выборе щетки, обращайте внимание на длину ее ручки: сегодня есть модели, как с короткими, так и с длинными ручками, однако, эксперты в области массажа рекомендуют использовать изделия с длинными ручками, которые достанут даже до самых отдаленных и «неудобных» участков тела.
Как правильно использовать массажную антицеллюлитную щетку?
Главная особенность антицеллюлитного массажа, во время которого используется массажная щетка, заключается в том, что улучшается не только внутреннее, но и внешнее состояние кожи. Натуральные щетинки бережно ухаживают за кожей, не оставляя на ней синяков и царапин. С помощью такого массажа можно эффективно очистить кожу и добиться мягкого тонизирующего воздействия.
Массажную щетку для борьбы с целлюлитом можно использовать:
- для сухого массажа;
- для влажного массажа.
Сухой массаж считается наиболее результативным – первые изменения станут заметными уже через 1-2 недели регулярного использования щетки. Процедуру лучше всего проводить перед принятием душа. Аккуратными массажными движениями необходимо растирать кожу, двигаясь снизу вверх: от кончиков пальцев на ногах по направлению к сердцу.
После массажа ног, необходимо переместиться на область ягодиц, живота и талии. Далее, помассируйте руки, спину и шею. Используйте круговые и вертикальные движения. Интенсивность нажима определяется индивидуально, главное условие – постепенное увеличение силы давления и длительности самого массажа.
Влажный массаж проводят во время принятия душа. Перед массажем щетку нужно замочить в горячей воде на 40-60 минут, чтобы щетинки стали мягче. Для получения максимального эффекта, нанесите на кожу гель для душа, вспеньте его и начинайте массаж.
Движения также выполняются снизу вверх. Каждая зона прорабатывается примерно 4-5 минут. После массажа следует принять контрастный душ и увлажнить кожу специальным косметическим средством.
Массажная щетка от целлюлита – отличный инструмент, который реально работает! Если вы хотите навсегда избавиться от надоевшей «апельсиновой корки», массажная щетка – это именно то, что вам нужно.
Подробную технику массажа от целлюлита смотрите в видео:
Еще способы борьбы с целлюлитом смотрите в видео:
