Как сделать кофейный скраб для тела: 11 рецептов

Сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях довольно просто. Кофе – один из самых популярных компонентов, используемых для косметических средств. Его добавляют и в различные маски, и в смеси для обертывания, и, конечно же, в очищающие кожу скрабы. Почему именно натуральный кофе так популярен в косметологии? Все дело в его уникальных свойствах и воздействии, которые он оказывает на клетки кожи. Подробнее о скрабах на основе кофе читайте в статье.

Чем полезен кофе для кожи

Все знают, что в кофе содержится такое вещество как кофеин, который вызывает всплеск энергии и работоспособности. Это происходит за счет ускорения обмена веществ во всем организме, причем на клеточном уровне, и при этом происходит еще и выведение вредных шлаков и лишней воды. Что положительно сказывается и на структуре эпидермиса.

Но кроме кофеина, в состав кофейных зерен входит и целый комплекс витаминов, которые также вносят свой вклад в оздоровление и омоложение кожи и организма в целом.

1. Витамины из группы В «работают» как антиоксиданты и помогают:

• снимать раздражение кожи, ускоряют ее метаболизм;
• укрепляют стенки кровеносных сосудов;
• питают клетки дермы и тем самым устраняют шелушение, разглаживают мелкие морщинки;
• увеличивают тонус кожного покрова.

2. Витамин А делает кожу упругой и эластичной, стимулируя выработку коллагена, омолаживает клетки, устраняя растяжки, шрамы и морщины.
3. Витамин Е подтягивает кожу и укрепляет стенки клеток за счет повышения сопротивляемости свободным радикалам, а также ускоряет процесс выведения шлаков из клетки и процесс расщепления жировых отложений.

В целом же применение кофе в скрабах для тела позволяет:

• ускорить метаболизм внутри клеток кожи;
• вывести из дермы вредные вещества и лишнюю влагу;
• восстановить эластичность кожи и повысить ее тонус;
• разгладить морщины и омолодить кожный покров;
• регенерировать и обновить клетки кожи;
• расщепить подкожный жир и улучшить кровоток.

Как правильно использовать скраб из кофе

Кофейные скрабы хотя и являются отличным косметическим средством, подходят далеко не всем. Особенно это касается средств на основе зеленых кофейных зерен. Поэтому если кто-то решится в первый раз приготовить скраб из кофе, то стоит сделать небольшой тест на аллергию. Обычно для этого наносят немного приготовленного уже средства (скраба) на сгиб в области локтя, выдерживают минут 20, а затем смывают. Краснота в тестируемой области проявится в любом случае, но если она не пройдет через полчаса, то это будет означать одно – есть аллергия на кофе.

Еще несколько неукоснительных правил техники безопасности и техники нанесения кофейного скраба перечислены ниже.

1. В скрабы следует добавлять только натуральный продукт и ни в коем случае не использовать растворимый кофе. Это и опасно (может вызвать непредсказуемую аллергическую реакцию), и в какой-то мере бесполезно. Ведь такой напиток подвергся специальной термической и механической обработке, что делает его качество весьма сомнительным для всяких косметических процедур.
2. Смесь обязательно должна быть свежей. Приготовленный для проведения нескольких сеансов скраб следует держать не дольше одной недели в холодильнике в герметично закрытом стерильном контейнере.
3. Использовать для скрабирования нужно только кофе мелкого или среднего помола. Это будет зависеть от чувствительности и нежности кожи. Крупный помол способен нанести ей вред, поцарапать ее.
4. Для таких зон как лицо, декольте и шея применяйте кофейную гущу уже использованного (сваренного) кофе. Для этого подсушите смесь (отлично подойдет арабика) и перемелите ее как можно мельче.
5. Скраб, приготовленный из свежего натурального кофе, будет обладать небольшим красящим эффектом, поэтому использовать его на открытых участках кожи не рекомендуется, особенно летом. К тому же это вредно для очищенной кожи, которая будет весьма беззащитна перед активным солнечным излучением. Лучше всего используйте перемолотый в порошок спитый кофе (гущу), но, опять же, предварительно протестируйте его на локтевой зоне.
6. Не используйте скраб, если на коже есть какие-либо воспаления или сразу же после депиляции.
7. Не скрабируйте тело вечером непосредственно перед сном. Кофе обладает бодрящим эффектом, поэтому лучше всего процедуру провести за три часа до сна.
8. Наносить скраб следует легкими массирующими круговыми движениями снизу вверх по ходу кровотока, чтобы увеличить его циркуляцию.
9. Скрабировать кожу не стоит чаще 2-3 раз в неделю, она должна иметь возможность восстанавливаться и отдыхать.
10. Для эффективности работы скраба кожу перед процедурой следует хорошо распарить горячей водой и наносить смесь только на влажное тело или лицо. Чтобы усилить действие скраба, используйте во время его нанесения не жесткую массажную щетку или рукавицу.

После смывания смеси чистой водой желательно не вытирать тело или лицо полотенцем, а дать ему высохнуть естественным образом. А на влажную еще кожу нанести питательный или антицеллюлитный крем.

Кофейный скраб с морской солью

Необходимо в чашке перемешать 80 г свежего молотого кофе и 60 г мелкой морской соли и развести все это несколькими ложками оливкового масла до состояния кашицы. Нанести массирующими движениями тонким слоем на живот, бедра и ягодицы.

Скраб с кофейной гущей и йогуртом

В 100 г натурального греческого йогурта добавить 40 г мелко перемолотой кофейной гущи и хорошенько перемешать смесь. Нанесите ее на шею, декольте и лицо тонким слоем и помассируйте 10 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Скраб с корицей и оливковым маслом

Смешайте вместе сухие ингредиенты:

• половину чайной ложки молотой корицы;
• две столовые ложки сухой и смолотой кофейной гущи;
• по половине чайной ложки мелкой соли и сахара.

Все это залейте 2 столовыми ложками оливкового масла и хорошо перемешайте в густую консистенцию. Наносите на лицо и декольте свежую смесь и массируйте 5-10 минут.

Еще один рецепт кофейного скраба с корицей посмотрите на видео.

Медово-кофейный скраб

6 столовых ложек меда подогреть на водяной бане. Если он засахарился, то растопить его, чтобы не было комочков, но не доводить до кипения. Добавить в мед ¼ стакана молотого свежего кофе «арабика» и 3 ст. ложки сахара. Сахар не должен быть с крупными крупинками, чтобы не царапал кожу. Смесь наносите на проблемные места, и массируйте 7-10 минут.

На видео посмотрите другой вариант кофейного скраба с медом и какао.

Антицеллюлитный скраб для тела с апельсиновым маслом

Все приведенные ниже рецепты даны для нанесения на чистое распаренное тело и смываются после нанесения через 7-10 минут.

1. Смешайте подготовленную (как это описано выше) кофейную гущу (2 ст. л) с мелкой морской солью (1 ст. л), 5-7 каплями апельсинового эфирного масла и кефиром (50 мл). Это вариант скраба для жирной кожи.
2. На сухую или чувствительную кожу тела нанесите смесь из 2 столовых ложек кофейной гущи, такого же количества смолотых в кофемолке овсяных хлопьев и столовой ложки нежирной сметаны или йогурта. К ним добавляется и 5-6 капель эфирного апельсинового масла.
3. Скраб из кофейной гущи (2 ст. л), теплого меда (1 ст. л) и оливкового или виноградного масла с добавлением 5 капель эфирного апельсинового масла отлично подходит и для нормальной, и для жирной кожи.

Кофе в сочетании с эфирными маслами отлично тонизирует и очищает кожу. Пример на видео ниже.

Скраб с яблочным уксусом

В 70 г молотого кофе влить 40 мл яблочного уксуса и нанести смесь массажными движениями (массировать 5 минут, а затем укутать пищевой пленкой минут на 15-20) на места, где кожа имеет растяжки после беременности или в связи с резким сбросом веса. Смыть теплой водой и смазать кожу кремом от растяжек. Этот скраб осветляет, смягчает и разглаживает кожу в проблемных местах.

«Горячий» кофейный скраб

1 стакан кофейной гущи настаиваем в темном месте 12 часов в перцовой настойке (1/4 стакана). Затем аккуратно вливаем в настойку 3 ст. ложки оливкового масла и хорошо перемешиваем смесь. Наносите скраб на тело, и легкими движениями массируйте 7-8 минут, а затем смойте. Такой скраб хорошо разгоняет кровь и помогает от целлюлита и растяжек. Но если ощущаете дискомфорт и сильное жжение, то смывайте его сразу же, чтобы не сжечь кожу.

Антицеллюлитный скраб с черной глиной

Глину для процедуры спрашивайте только в аптеках. Разведите ее (1/4 стакана) с водой в соотношении 1:1 и добавьте в смесь ¼ стакана кофейной гущи. Хорошо перемешайте и используйте только свежей, втирая в проблемные места минут 5-7, а затем укутайте пленкой и подержите 20 минут. Смойте теплой водичкой.

Малиново-кофейный скраб

Свежие ягоды малины (½ стакана) размять и смешать с молотым кофе (½ стакана). В скраб добавьте 4-5 капель эфирного апельсинового или любого другого масла.

Творожно-кофейный скраб для упругости кожи

50 г нежирного творога смешайте с 6 столовыми ложками молотого кофе (среднего помола) и одним яичным белком. Распределите по телу смесь тонким слоем и массируйте не меньше 10-15 минут. Скраб хорошо очищает кожу от отмерших клеток и тонизирует ее.

Миндаль + кофе

Горсть очищенного миндаля измельчите в кофемолке и смешайте с четвертью стакана молотого кофе. Добавьте в смесь 20 капель эфирного масла черного перца и четверть стакана оливкового масла или растопленного меда.

И напоследок – посмотрите на видео самый простой и бюджетный, но вместе с тем эффективный рецепт сахарно-кофейного скраба.