правильный читмил

Правильный читмил: как он работает

21.10.2019 Ольга 0

Проблемы с лишним весом беспокоят все большее количество людей по всему миру. Спортсменов эта тема касается в связи с профессиональной деятельностью, обычным же людям просто […]

Как похудеть при помощи шейпинга дома

Шейпинг для похудения в домашних условиях

09.10.2019 Ольга 3

С приближением лета о коррекции фигуры задумываются практически каждая женщина. Девушки мечтают быть привлекательным, избавиться от лишних килограммов, накопившихся за зиму. Чтобы сжечь ненужные калории, […]

техника скандинавской ходьбы

Техника скандинавской ходьбы для начинающих: лучшие советы

07.10.2019 Ольга 5

Скандинавская ходьба — вид физической активности, который легко освоить даже новичку. Он завоевал огромную популярность во всем мире, позволяет совместить приятную прогулку с необходимой нагрузкой. […]